קטגוריה: מתי כדאי לפנות לטיפול? כדאי לפנות לטיפול רגשי כאשר מרגישים שיש קושי שלא מצליחים לפתור אותו לבד, רגשות קשים או לא נעימים, תחושות של תקיעות בחיים, במערכות יחסים או בקריירה, כאשר רוצים לשנות התנהגויות או הרגלים אשר מקשים או אפילו רק כשרוצים להגיע למודעות עצמית יותר גבוהה, להגיע למימוש עצמי ולחיות בשמחה גדולה יותר. לפעמים אנשים לא בטוחים אם הבעיות שלהם מספיק "גדולות" בשביל ללכת לטיפול, לא חייבים להגיע למצוקות גדולות מאד כדי להיעזר, למעשה מומלץ לכל אדם להגיע בשלב כזה או אחר לתהליך של הכרות עם עצמו, זהו תהליך שעשוי להיות חווייתי ואף משמעותי מאד ומשנה חיים.
